Советы по профилактике подростковых суицидов

1.            Установите заботливые взаимоотношения с ребенком.

2.            Будьте внимательным слушателем.

3.            Будьте искренними в общении, спокойно и доходчиво спрашивайте о тревожащей ситуации.

4.            Рассказывайте о своих детских переживаниях в том возрасте, в котором сейчас ваш ребенок.

5.            Вселяйте надежду, что все проблемы можно решить.

6.            Проявляйте ласку к детям, демонстрируйте им свою любовь.

7.            Помогайте своим детям строить реальные цели в жизни и стремиться к ним.

8.            Ни при каких обстоятельствах не применяйте физические наказания.

Суицид - намеренное, умышленное лишение себя жизни, может иметь место, если проблема остается актуальной и нерешенной в течение нескольких месяцев и при этом ребенок ни с кем из своего окружения не делится личными переживаниями.

Признаки готовности ребенка к суициду:

1.            Утрата интереса к любимым занятиям, снижение активности, апатия, безволие;

2.            Пренебрежение собственным видом, неряшливость;

3.            Появление тяги к уединению, отдаление от близких людей;

4.            Резкие перепады настроения, неадекватная реакция на слова, беспричинные слезы, медленная и маловыразительная речь;

5.            Внезапное снижение успеваемости и рассеянность;

6.            Склонность к риску и неоправданным и опрометчивым поступкам;

7.            Проблемы со здоровьем: потеря аппетита, плохое самочувствие, бессонница, кошмары во сне;

8.            Стремление привести дела в порядок, подвести итоги, просить прощение за все, что было;

9.            Шутки и иронические высказывания либо философские размышления на тему смерти.

Если замечена склонность несовершеннолетнего к суициду,

следующие советы помогут изменить ситуацию.

1. Внимательно выслушайте подростка. В состоянии душевного кризиса любому из нас, прежде всего, необходим кто-нибудь, кто готов нас выслушать. Приложите все усилия, чтобы понять проблему, скрытую за словами.

2. Внимательно отнеситесь ко всем, даже самым незначительным обидам и жалобам. Не пренебрегайте ничем из сказанного. Он или она могут и не давать воли чувствам, скрывая свои проблемы, но в, то, же время находиться в состоянии глубокой депрессии.

3. Если ребёнок говорит о желании уйти из жизни, не бойтесь таких разговоров, открыто говорите с ним об этом. Часто подросток бывает рад возможности открыто высказать свои проблемы.

 Материал подготовлен КУ ОО "Центр поддержки семьи"